補牙
什麼是齲齒?
當酸腐蝕牙齒的硬表層(稱為琺琅質)後,就會出現齲齒。這些酸性物質由一種黏膜(稱為斑塊)組成。斑塊含有以甜食為養分的細菌。消化這些糖分的過程會生成腐蝕牙齒表面的酸。隨著時間的推移,齲齒會在牙齒表面形成孔洞。稱為牙洞。如果不治療,牙洞就會變大。牙洞甚至會徹底毀壞牙齒。如果您認為自己有牙洞,請約見牙醫。您的牙醫很可能會為您補牙。補牙可能阻止牙洞變大。酸會不斷腐蝕牙齒表面。但齲齒並不是突然發生的。這是因為口腔中的其他成分會加固牙齒,阻止齲齒的發展。其中一種成分是唾液。唾液含有幫助加固牙齒表面的礦物質。氟化物是一種經常在水和牙膏中添加的天然礦物質,氟化物也有助於加固牙齒。
以下是幫助預防齲齒的一些提示:
不要吃很多甜食。
減少在就餐之間進食零食
• 這將有助於預防斑塊生成酸。還將減少牙齒接觸酸的次數食用含鈣量高的食物
• 鈣質有助於加強牙齒表面喝大量的水,尤其是如果您在服用某些藥物
• 有時藥物會減少身體分泌的唾液量。這會使您面臨更高的齲齒形成風險使用含氟牙膏和漱口水
• 氟化物有助於使牙齒表面更堅硬、更結實 每年至少約見牙醫兩次
• 牙醫會為您洗牙,並檢查是否形成牙洞
不要吃很多甜食。
減少在就餐之間進食零食
• 這將有助於預防斑塊生成酸。還將減少牙齒接觸酸的次數食用含鈣量高的食物
• 鈣質有助於加強牙齒表面喝大量的水,尤其是如果您在服用某些藥物
• 有時藥物會減少身體分泌的唾液量。這會使您面臨更高的齲齒形成風險使用含氟牙膏和漱口水
• 氟化物有助於使牙齒表面更堅硬、更結實 每年至少約見牙醫兩次
• 牙醫會為您洗牙,並檢查是否形成牙洞
有關齲齒的簡單事實
• 當酸腐蝕牙齒的硬表層後,就會出現齲齒。
• 齲齒會在牙齒中形成孔洞。稱為牙洞。
• 可以透過每天用氟化牙膏刷牙兩次和使用牙線預防齲齒。
• 氟化牙膏和漱口水也有助於加固牙齒,幫助預防齲齒。
• 當酸腐蝕牙齒的硬表層後,就會出現齲齒。
• 齲齒會在牙齒中形成孔洞。稱為牙洞。
• 可以透過每天用氟化牙膏刷牙兩次和使用牙線預防齲齒。
• 氟化牙膏和漱口水也有助於加固牙齒,幫助預防齲齒。
